卡氏一家：一起建立你的家

前陣子看到了打無痛分娩過程的影片，我找不到我那時看到的了，但大概像這樣：https://www.youtube.com/watch?v=Q-efMuwILmE 我看完影片後更堅定所傾向的堅持是對的，就是：「到底為什麼要打無痛分娩啊？」幹嘛還要多讓自己的脊椎多插那一支針，而且這支俗稱減痛的針，一針也要萬元左右，打完真的會上天堂嗎？那如果產程也因為減痛而拖程了，大家覺得這代價值得嗎？還是趕快生一生好了！現在回想起來，真的受不了的痛大概也只有最後的那幾次，就是已經開到8公分的時候，連上廁所留尿都很難，但其他的其實都是忍得住的痛。

希望看完我的文章可以鼓勵妳相信自己、更相信上帝，生產就是每個媽咪都走過的路。痛嗎？我覺得如果它能痛到妳能記住媽媽所經歷的過程，那也值得了。（也許這篇文章對預計要打無痛的媽媽而言，會有點掙扎和爭議，但透過經驗的分享，只希望能給需要的人勇氣。）

雖然我無法預測下一次的生產會是怎麼樣的光景，想到的時候還是會有點緊張，但唯二不會改變的就是，我還是不會想打無痛，而且我還是會靠禱告，因為這是我所相信的。

卡爾家的大女兒-卡蕊蕊在2016.02.05 00:48出生了！
生產的過程很經歷恩典，想記錄下來，也希望能鼓勵即將要臨盆的產婦（及將來要生第二胎的自己）：

生產並不可怕，就是每個媽媽都經歷過的旅程，許多媽媽都做到了，我們的媽媽也做到了，所以妳和我，我們也都可以做得到：）。

關於無痛分娩：我本人在進醫院前就已經決定不打無痛了，不是因為我有多耐痛，而是因為在懷孕的期間，看過一本書（為未生的孩子禱告），那本書裡面寫到：「生產只是一種生理過程。」「母親的態度是決定能否順利生產的關鍵因素。」「神的設計到了真正陣痛生產的時刻也很明顯；在你體內會有一項奇蹟出現，你只需要好好的合作。」「生孩子時會不會覺得痛？他從不認為那是痛苦，只不過是項很艱辛的工作罷了！」

總之，是這本書鼓勵了我，不用打麻醉劑，我也可以有勇氣去面對這自然的生理過程：生產。

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2016年2月3日，星期三的晚上，我去做了39週的最後一次產檢，醫生說可以準備排催生了、拖久也沒好處，因為寶寶越大越難生，於是我們當下就排定2月5日（五）00：00進產房催生。


那天晚上我跟卡爾回家後，心裡還是有一個盼望：  「好希望還沒催生前，寶寶就可以先出生喔！」卡爾說：「除了禱告以外，我們沒別的可以做了！」於是我們兩個就握著彼此同心禱告，把肚裡的蕊蕊和有點緊張的我交給上帝，禱告祂大能的掌權在我生產的事上。結果，就在隔天，2月4日的早上6：00我突然作了一個夢驚醒，醒來後感覺有東西從我身上流出，一去廁所，是果凍狀的分泌物，雖然量還很少，但也開始有產兆出現。我上網去爬文，有人說這樣的落紅可能會等三天以上...（痾，好吧..就沒想這麼多，反正我午夜就要去催生了）
 

我跟還在半睡醒的卡爾訴說似乎是落紅，卡爾立刻回答：「女兒很好溝通喔！」我接：「是上帝有在動工！」但因為產兆還沒有很明顯，我也沒有太小心翼翼，而且網路說可能要等三天，我就很自在的去完成今日的待辦事項，1.把女兒的新家整頓好2.去洗頭3.去逛街4.然後好好吃飯(後來才發現，我竟然在大家口裡生不如死的陣痛期間，把這些事做完了...）
 

在這過程中，開始有一陣一陣的小陣痛，我在想那是不是“假性陣痛”，因為都只有一下下，就沒這麼在意，回到家整理家，一邊聽著「臨盆前的詩歌清單」，一邊動手把一連串的待辦清單都搞定，也寫字鼓勵自己->生產前的自我鼓勵文，而陣痛都沒有很規律，當時都還都可忍受，就沒這麼著急，等著我老公下班陪我面對。

下午3-4點，有點開始一陣一陣陣痛的感覺...我有仔細算時間，都不算很規律的那種，有時10分鐘以上，就緩緩的、慢慢地增強。這時還覺得蠻新鮮的，因為第一次瞭解到：「原來這是陣痛」的感覺，而且有種：「這天終於來了」的興奮感（我是有點樂觀的媽媽沒錯）。

到傍晚6：00多，我開始宮縮的比較頻繁...我打電話給應該要下班的老公，而他也剛好踏進家裡，於是我們一起簡單的吃了晚飯，我老公開始一邊上youtube惡補拉梅茲（對，他就是要到最後一刻才要惡補，害我一邊陣痛一邊大笑，因為他真的是打混的老杯啊～）我就在又笑又哭的過程裡，我們一起在家躺在床上調節呼吸等待可以進醫院的時間到來，網路上的資訊是每五分鐘宮縮一次、每次一分鐘時，要開始留心是否進入產程陣痛期...


產程陣痛期註解

第一產程：
指開始有規則陣痛，到子宮頸全開10公分的時間。所謂規則陣痛，是指約每3分鐘收縮一次，每次約40-60秒。有些產婦在陣痛以前會痛上一兩天，這些通常是不規則的假性陣痛，並不能算是產程。第一產程在初產婦大約是14個小時；在經產婦（第一胎以上）大約是7.5小時。當然每個人的差異會很大。

第二產程：
子宮口全開以後，就進入第二產程。這時候胎頭會慢慢往下降，產婦會感到疼痛的部位也逐漸往下移。由於胎頭壓迫到骨盆，產婦會不由自主地想用力，或是有想排便的感覺。這時候產婦最重要的工作，就是配合子宮收縮來用力。當收縮開始時，產婦必須深吸一口氣，憋住，用力把寶寶往下擠；一口氣要盡量維持10秒鐘以上，等到收縮停止後再休息，等待下一次收縮的開始。

第三產程：
指從胎兒出生到胎盤娩出這段時間，通常在5分鐘以內。
 

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我們就在這幾個小時中不斷的靠調節呼吸（拉梅茲呼吸法）來調節，老公在旁喊口令幫助我讓疼痛感可以降低（但也都還可以控制的住、忍的住的那種痛）老公在晚上10點多打電話去醫院詢問是否有待產病房，可否進去了呢？而他們說請我們再觀察，等到預定安排的午夜00點再進醫院，我們就等著時間調節著呼吸，等待出門。

但想都想不到，晚上11點左右，我們在一次宮縮和調節呼吸的過程我突然羊水破了，那感覺很奇妙，就像水球破掉一樣!!!從那刻開始，情況有點變得緊急，因為有人說一破水就要立刻去醫院，也開始越來越痛了，我立刻更衣，也有點不知所措的忍著發軟的雙腿奔去醫院，在車上卡爾帶我做了產前的最後一個禱告。

在醫院準備上樓時，我有點腿軟沒力，真的只能喊：「主耶穌救我！」一進電梯，電梯裡的經文貼著：「出於神的話，沒有一句不帶著能力！」我看了以後大聲的唸了出來，心裡默想著：「若有神幫助我，誰還能抵擋我呢」就走進檢查區觀察了...因為我進去的時間是11點多，這時間非常尷尬，只差幾分鐘就要算隔天的費用，所以我們在觀察室等待12點才去辦住院手續，例行公事之一是要留尿，但我進到廁所，根本無法上廁所啊，很不舒服，就是一股想要大便的感覺，我老公只好跟護士告知老婆無法留尿，就躺上觀察檯準備做一切的檢查手續。

先戴上測胎心音和陣痛頻率的儀器沒多久，我就突然猙獰了一下，因為正在陣痛，而且非常有痛感，那種感覺「就像便秘一樣，非常想要大便。」所以我數次告訴護士：「我真的覺得很想要拉肚子。」她只是冷靜地回答我：「妳大的出來就大吧！」護士看我很像一臉很怕痛的樣子，連問我三次要不要打無痛但我堅定地拒絕了她！我 就 是 不 要 打 無 痛～因為我老早就已經說服自己給自己很多心理建設了，護士看我又痛又拿我沒輒，但更另我想不到的是：護士一檢查我的子宮頸，她愣了一下...我問：「我開了幾公分？」她說：「大概8吧！」

然後她就迅速離開了我，把我留在冷冰冰的觀察室裡，走之前還告訴我：「可以不用再用力了，請盡量放輕鬆。」我老公辦完住院手續，並把東西拿到待產房回來後，我跟他說：「我開了8公分了！」他還來不及反應的：「蛤？」護士就跟我老公說：「可以準備去生了。」然後護士對我說：「既然不打無痛，就快點進去生一生吧！」所以，我們根本沒進到待產房，就去生產房了...

產檯移動的過程我覺得還好，就是在陣痛的間隔時間快速移動，在產檯上等待的過程，真的很像要大便，而且就是快要大出來的感覺...有點難忍。我老公一直摸我頭，告訴我放輕鬆不要用力、護士們也齊聲一直要我放鬆當時我不知道為什麼，只聽著口令動作...後來老公生完後才跟我說：因為當時已經看得到寶寶的頭髮，如果我太用力，寶寶可能就會直接溜出來了!!!

終於在餘光中看見我的醫生來了～（我的救主終於來了～～～）他緩緩的穿上醫生袍，從容的坐下來問候我：「妳準備好了嗎？」然後有熱水沖洗我的下體，在陣痛的時候，我喊了一聲「好痛喔」那時，我老公說就是被剪會陰的時候，而後醫生數「1-2-3」大概兩次，咻的一下，蕊蕊就滑出來了！當我聽到她的第一個哭聲，我就開始哈氣放鬆，因為我知道我做到了...但還沒完，本人覺得縫合才是最可怕的啊!!!->生產縫合血淚記
 

但還是要感恩一下，這生產過程真的很超乎我自己的想像，因為我原本以為我到醫院，才要開始忍受陣痛的程序...（就是那三個層次的陣痛之類的）結果就在進去沒多久後，我已經生完，前往恢復室納涼了。。。至於有人形容像卡車輾過的子宮按摩，我其實覺得是最舒服的按摩，會痛，但是痛完很舒服，就像被腳底按摩那樣。（聽說是第一胎比較沒有這麼痛，第二胎就不知道了，可以期待一下。）

---感謝

謝謝上帝給我們這麼美好的頭生經歷 

也謝謝我從產檢到生產從沒缺席的老公

謝謝我的醫生->基督教臺安醫院陳思銘醫生