卡氏一家：一起建立你的家

卡夫人前言  
這天參與了嬰兒與母親的活動，來聽小兒科劉明發醫生以及李婉萍營養師談「秋冬寶貝好照護 好營養提升保護力」的主題，內容就是從各方面分享如何提升小朋友的體抗力，好讓小朋友可以遠離感冒一族～

現場也準備了卡洛塔尼羊奶和羊乳片，卡公主真的是興奮極了！！

卡夫人小時候的記憶裡也是超愛羊乳片的啊～～（結果活動還沒結束，卡公主整包快吃完！！）

這次與會的藝人是傑森一家～Jason的太太小咪真的超漂亮的啊（藝人的太太都這麼美嗎）

好囉！來認真聽課囉！爸媽們都超認真記筆記的～

連小咪都超級認真，問了醫生和營養師好多問題啊！

#卡家爸媽學習筆記｜如何增強孩子抵抗力

身為爸媽，真的都希望孩子不要常常生病，如果常常生病，就要去找出原因，
但常常是很無解的，醫生提出幾個方式，對我蠻受益的。

1.多運動2.曬太陽3.把腸道照顧好，防護力就會好。

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其次，多為孩子健康利益著想，
減少攝取糖份避免糖上癮這應該是老生常談了，
最後，即使餵母乳斷了奶，在孩子18歲以前，
都需要補充奶製品，無論是優酪乳、鮮奶、羊奶都可以。

卡家就是那種餵奶餵到一歲就斷奶，也沒有特別給配方奶的家庭，
但這次有學到新知，所以卡公主有事沒事還是可以多喝牛羊奶的。

我們得著了這個新知識後，卡公主回到家每天都在討奶喝了～

＊此篇為嬰兒與母親邀請文