卡氏一家：一起建立你的家

卡夫人前言:
還沒生產前，卡夫人就關注到產後喬骨盆這事，也與卡先生討論著，無論國內還是國外，準媽媽們瘋著那產後六個月內一定要排定這個行程，好讓自己變寬的骨盆可以喬回來、甚至可以更小﹝感覺聽起來是會變瘦的樣子﹞，卡先生只是提醒著無論如何不要一個人帶著嬰兒去，務必要等他休假有他陪著才能去，因為最近太多負面新聞，他說就算遇害了你的寶寶也保護不了妳，所以當心點比較安全，畢竟這也是需要被師傅喬過來又喬過去的，老公在還是好一點。

既然自己也整理了這些當時參考的店家，就直接與大家分享了，文後也有查詢時看的幾篇平衡報導，至於喬骨盆這事，卡夫人問了自己的健身教練，她也沒什麼意見，但是她強調不管怎麼喬，最終也要從「習慣正確的姿勢」去調整，才有辦法維持好的體態。當然，好好健身讓自己瘦下來這事也是必須的。

以下是我所整理北部有服務喬骨盆的店家，並附上預約方式，但因為本人沒有逐間嘗試，所以就不排名了，但不得不說，被炒出名氣的店家價格當然相對也高囉！

湯普森美式整脊‧體態修正中心 

＊地址：板橋區文化路一段227號2樓

＊產後縮骨盆：優惠價$300 時間：10分鐘

＊全身體態修正：出示3歲以下寶寶證明優惠價$900 時間：45分鐘

全身範圍～頸、胸椎、腰椎、骨盆、薦尾椎、駝背、高低肩、長短腿、側彎調整、全身體態平衡） （有含臀圍修正及下巴修正）

＊line預約 @bodypose 

＊FB粉專 https://www.facebook.com/bodypose/

卡家小筆記：這間可以調整全身的是蠻吸引我的，而且有寶寶還可以優惠，聽起來就是媽媽福音。

-

天母天合堂（桃園合泰的師父）

＊地址：台北市士林區士東路91巷40弄4號（近天母棒球場）

＊價錢：產後縮骨盆一次$1200，一般做3次

＊電話：02 2871 9717    
＊FB粉專 https://www.facebook.com/Pandadavid888/

卡家小筆記：這本來就很有名了，桃園合泰 ─ 台北天合堂─台中合心堂這三間據說是師兄師弟的關係。

-

1019足體按摩工作室 /喬骨盆的師父是10號

＊新店址：安和路2段37號（西門町的已經停業了喔）

＊價錢：優惠時段 平日下午7：00前60分鐘$799,90分鐘$1099,2小時$1399

一般時段：30分鐘$500（2018/4詢問有9折優惠）以此類推

＊電話：02-2383-1925

＊營業時間：15:00-午夜1:00

＊FB粉專 https://www.facebook.com/1910MassageStudio/

＊line預約 may19750530

卡家小筆記：原本拿到的資料是西門店的，但詢問才發現西門店已經歇業，是按摩順便喬骨盆，優惠時段也蠻划算的，想順便放鬆的可以考慮。

馨田徒手保健工作室

＊地址：台北市中山區民生西路45巷5弄8號(雙連站2號出口 /步行2分鐘內)

＊價錢：1.5小時$1600，2小時$1800

＊電話：02-2563-3468

＊FB粉專 馨田徒手保健工作室

＊line預約 0927899899 預約時段 每周二~周六下午13:00~21:00

東方琉璃

＊地址：台北市松山區南京東路五段102號5樓之一

＊價錢：一次$300

建議剖腹產要休息三個月，自然產一個月後去

＊FB粉專 東方琉璃

＊電話： 0227685802

＊營業時間：週二至週五13:00~19:00

太陽國術整復中心

＊地址：新北市板橋區莒光路165巷14號

＊電話：0938321259/0911461259

＊價錢：一次$200

＊Line預約 ejk8567ol

林昆澄 整脊師

＊地址：106台北市大安區羅斯福路二段81巷11-1號1樓

＊價錢：一次$1000 約20-30分鐘

＊營業時間：

星期日至星期五

9:00-12:00，2:00-6:00

星期六

9:00-12:00，下午休息

採預約制，FB搜尋 林昆澄 整脊師

福恩傳統整復中心

＊地址：台北市松山區三民路108號之32

＊價錢：一個部位$300

＊電話：0910873095/02-27611399

＊Line預約 0910873095

武揚傳統整復推拿館

＊電話：0953585743/02-28583138/劉育誠

＊地址：台北市北投區知行路260巷40號

---以上，希望能祝福到正在尋找喬骨盆店家的北部媽媽。

卡夫人後記

雖然整理了這些群組媽媽提供的縮骨盆店家和價錢，但還是覺得平衡一點比較好，提供幾篇在做功課時爬文到的文章給大家參考：

https://mamibuy.com.tw/talk/article/85670

https://www.bc3ts.com/post/5539

https://www.i-fit.com.tw/context/1885.html

不管選擇是什麼，喬完後還是要在日常生活中用正確的姿勢行動並好好健身，才能治本啊～媽媽們，一起動起來吧！﹝握拳﹞

轉載請註明KandcFamily 《卡家推推》
http://kandclovefamily.pixnet.net/blog
-----------------------------
FB《卡氏姊弟》 IG KandcFamily
Email kandclovefamily@gmail.com